SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Hellas Friidrottsklubb
Välkomna till friidrottens underbara värld där det finns något för alla!
Power Träning för 60+
2021-08-11 10:17

Träning är en viktig del i ett aktivt liv som bidrar till ökad livskvalité. För att bidra med att göra livet lite bättre så kommer Hellas friidrott starta en ny veterangrupp i höst. Det är en del av Riksidrottsförbundets satsning på träning för åldersgruppen 60+.

Vi kommer att erbjuda en rolig och varierad gruppträning med styrka, kondition, rörlighet, koordination och testa på olika friidrottsgrenar. Träningen anpassas till den nivå som ni är på och ingen tidigare träningsbakgrund är nödvändig.

Vi kommer att träna på söndagar from vecka 34 mellan 10 och 11.30. Vi kommer att träffas en gång i veckan vid 8 tillfällen på Björknäs IP och kostnaden är 500 kronor.

 

Anmäl dig via info@hellasfriidrott.se!


Nyhetsarkiv
Utbildning kast2021-09-19 14:43
Hellasloppet 9 oktober 2021-09-08 11:18
Bilder sommarläger! 2021-08-20 13:19
Power Träning för 60+2021-08-11 10:17
Björknässpelen2021-07-12 17:41
Klubbtävling 19 juni2021-06-16 12:04
Träningsläger 04-072021-06-13 11:32
Utbildning 2021-06-03 21:43
Kraftmätningen2021-05-30 20:28
Föreningssmart!2021-05-11 08:12
Angående restriktioner!2021-04-13 13:41
Träning för flera!2021-02-09 08:44
Goda nyheter!2021-01-17 10:05
 
WEBSHOP
Samarbetspartners