Vi är en härlig grupp bestående av tjejer och killar födda 2010-2011.

En grupp som startades 2014 och där många hängt med i flera år men där det också finns de som anslutit senaste året. Vi har lite olika friidrottserfarenhet, men ofta kompletteras denna grupps träning med andra idrotter vilket uppmuntras för denna ålderskategori.

Vi tränar alla friidrottens alla grenar utan att ännu specialisera oss. Vi erbjuder 3-4

träningstillfällen per vecka inklusive styrketräning och tränar för att kunna tävla när tillfällen

ges. Vi uppmuntrar till att tävla, gärna så brett som möjligt i denna åldersgrupp och våga testa på olika grenar.

Under våren kommer vi att delta med gruppen i kval till Kraftmätning, Världsungdomsspelen samt ett antal lokala tävlingar som väljs ut tillsammans. Målet är att ha en stor representation i DM och RM efter sommaren. 

Gruppen leds av två stycken föräldratränare, Karin & Staffan Lindberg.

Karin och Staffan har bägge deltagit i Friidrottsförbundets tränarutbildningar för barn 7-10 år,10-12 år, 12-14 år och går nu under året 14-17 årsutbildningen. Har även gått Friidrottsträning i gymnastiksal och Hellas egna tränarutbildningar.

Staffan är certifierad löpcoach och har även gått utbildningar i kast 14-17 år och häck 14-17 år.

Karin har gått utbildning i Höjdhopp 14-17 år samt Länghopp/Tresteg 14-17 år. 

Under regionmästerskapen 14-15 september hade vi stark representation från Hellas med 11 aktiva som plockade mycket poäng till Lag Öst och bidrog till att vi tog en andraplats i lagtävlingen och en förkrossande seger för P14.

Hellas tog totalt 10 medaljer under mästerskapet (se nedan) och tog totalt 6 nya personliga rekord!  Våra starka löpare Hedda, Ioannis och Viktor var alla starka i sina respektive grenar på 300 m, 600m/1 500 meter och 80 meter och tog alla nya personliga rekord. Viktor kom under 10 sekunder på 80 meter (och brons) och Ioannis under 5 minuter på 1 500 meter. Starkt!

Riktigt kul var det att se en pall fylld av Hellas på P14 stav med guld för Jakob, silver för Per och brons för Love.

Våra övriga hoppare kämpade med tuff motvind och grenkrockar, men såväl Vincent som Jakob lyckades ändå ta medaljer under de tuffa förhållandena. Ailbhe och Vincent hade grenkrockar i höjd/kula respektive längd/spjut och fick stressiga tävlingar, men lyckades prestera på en hög nivå och tog viktiga poäng för laget.

I tjejernas stav var Kajsa nära pers-höjd, men det gick inte vägen den här gången och Therese hade riktigt otur och skadade sig och var tvungen att stå över såväl höjd som tresteg.

Vi är otroligt stolta över er alla och era fina resultat. En stark avslutning på säsongen!

Medaljer under RM:

Guld/regionmästare

Längd - Jakob Lindberg

Stafett - Jakob Lindberg och Viktor Magnusson

Stav - Jakob Lindberg

Silver

Höjd - Jakob Lindberg

Stav - Per Lomakka

Brons

Stav - Love Lindberg

Spjut - Jakob Lindberg

Tresteg - Vincent Lundvall

80 meter - Viktor Magnusson

Under helgen har det varit DM för 12–14-åringar på Trollbäckens IP. Med 12 personer till start där tyvärr sjukdom och skador satte stopp för några av våra medaljhopp,  blev det trots det totalt 14 nya pers, 1 nytt klubbrekord, 21 topp-6 placeringar varav 3 guld, 5 silver och 3 brons.

🥇🥇🥇🥈🥈🥈🥈🥈🥉🥉🥉

Under helgen hade vi både sol, regn och framför allt starka vindar. Lite kämpigt framför allt i hoppgrenarna. Vincent Lundvall tog en bronsmedalj i P14 längdhoppet med ett fint nytt pers på 5,51cm. Viktor Magnusson startade på både längd och 80m men avstod sedan fortsatt deltagande i pga. känning av en tidigare muskelsträckning i låret.

Jakob Lindberg fick inte ansatsen att stämma alls i längdhoppet men tog sedan revansch i en rafflande 80m final där han gick vinnande ut med 4 tusendelar och nytt pers på 9.854 s.

Vi hade hoppats på en hel Hellas-pall i P14 stavhopp, men tyvärr satte en förkylning stopp för Per Lomakkas medverkan och nu vi fick nöja oss med enbart ett guld och silver för Jakob och Love Lindberg. Jakob persade dessutom med 3.16m

Hedda Kirk visade fin form i F14 300m häck och sprang hem ett silver.

På söndagen visade Therese Löwenthal hur stabil form hon är i F14 höjdhopp och säkrade guldet med ett övertygande hopp på 1.60m.

Mer överraskande var det brons som hon hoppade till sig i tresteg med länge och längre hopp ju längre tävlingen pågick. Hon stannade på 9.86m, och mer tror vi kommer på RM om 3 veckor.

Även Vincent visar att hoppgrenar är hans starka kort då han under söndagen tog silver med nytt pers på 11.89m i P14 Tresteg.

Jakob Lindberg är en mångsidig friidrottare som förutom medaljerna i hopp och sprint även plockade hem ett silver i P14 spjut.

Även Love Lindberg visade fin kastform med en nytt pers i kula och ett silver i P14 Slägga med nytt pers på 40.16m som även är nytt klubbrekord.

Vår nykomling i gruppen Ioannis Kyparissakis, P13,  är en lovande medelsdistansare vilken han visade under helgen både med en 5e plats på 600m med fint nytt pers samt en bronsplats på 1500m.

Helgen avslutades med en blåsig och spännande höjdfinal i P14 av mycket hög kvalitet där 6 hoppare var med upp till 1,60m. Både Vincent och Jakob var med och fajtades, men Vincent fick stanna på 1.60m med en 5e plats och Jakob på 1.66m med en 4e plats.

Grattis och bra kämpat allihop!

I helgen som gick tävlade flera i gruppen på Stockholms stadion med fina resultat.

Viktor Magnusson visade god form på 80m och tog sig till final och fick en fin 6:e plats, samma placering som han även fick på 200m där han persade stort.

I P14 Längd tog Jakob Lindberg hem en silvermedalj.

Ioannis Kyparissakis fick efter en hård sprutstrid med endast ynka 4 hundradelar från pallen  nöja sig med en fjärdeplats och ett jättefint nytt personligt rekord i P13-klassens 600m.

Slutligen bekräftade Vincent Lundvall att vi kommer att ha goda chanser i den kommande Kraftmätningsfinalen där vi kvalificerat vårt kill-lag om 2 veckor i Helsingborg genom en fin bronsmedalj i höjdhoppet samt ett fint nytt pers i kulstötningen. Utöver detbärgade han dessutom en bronsmedalj och ett nytt pers i tresteg.

Söndagen avslutades med F14-tjejernas höjdhopp där Thérese Löwenthal visade god hoppform och var uppe och gjorde ett riktigt bra försök på nytt PB (165 cm), men stannade på 160 cm och endast blev slagen av norska Hanna Rimstad och bärgade hem en fin silvermedalj.

Denna fina form är lovande inför kommande Regionsmästerskap där vi har 11 st uttagna från vår grupp.

Grattis!

Från fredag 5 juli till söndag 7 juli hade vi 11 aktiva ur gruppen som tävlade under helgen. 

På fredagen var det längd, 80 m häck och 300 m häck. Längdkvalen för killarna blev en stor succé och alla tre killarna Jakob, Vincent och Viktor gick till final med nya personliga rekord. Jakob hoppade längst av alla P14-killar och slog till med 6,01. I finalen hoppade alla tre bra och Jakob lyckades bäst med 5,96 och tog en silvermedalj. Alla tre tjejer (Hedda, Julia och Sofia) tog nya personliga rekord och Hedda kom över 4 meter för första gången. Kajsa och Hedda sprang jättefint i sina respektive häcklopp och vara nära sina pers.

Jakob och Viktor tog sig bägge till final på 80 meter. Viktor sprang snabbast av de två och persade och Jakob svarade i finalen med ett nytt pers. Per putsade sitt personliga rekord i stav till 2,77 meter, vilket räckte till en 10:e plats. Jakob och Love hoppade bra och slutade på 4:e respektive 8:e plats.

Therese och Jakob hoppade höjd på söndagen och Therese fortsätter prestera på hög nivå och Jakob lyckades ta helgens andra silvermedalj med 167 och nytt pers.

Starka prestationer på den tuffa grenen 300 meter stod Ellie och VIktor för. Viktor med nytt pers och Ellie var nära pers.

Tack för en härlig helg med underbara ungdomar som vi skrattade med på Liseberg och är otroligt stolta över då de är duktiga friidrottare, men framförallt fantastiska personer!