Vi är en härlig grupp bestående av tjejer och killar födda 2010-2011.

En grupp som startades 2014 och där många hängt med i flera år men där det också finns de som anslutit senaste året. Vi har lite olika friidrottserfarenhet, men ofta kompletteras denna grupps träning med andra idrotter vilket uppmuntras för denna ålderskategori.

Vi tränar alla friidrottens alla grenar men har även specialiserat oss i grengrupper. Vi erbjuder 4 träningstillfällen per vecka inklusive styrketräning och tränar för att kunna tävla. Vi uppmuntrar till att tävla, gärna så brett som möjligt i denna åldersgrupp och våga testa på olika grenar.

Under året har vi deltagit i IUSM i Skellefteå och i mångkamp-IUSM i Sätra. Vi hade förmånen att ha hela 6 st i gruppen som kvalificerat sig på SM-nivå. Av dessa har vi nu en svensk mästare i höjdhopp, en svensk mästare på 200m, en svensk mästare i mångkamp, en svensk mästare i längdhopp och ett mångkamps-brons i stav.

I somras deltog vi i Kraftmätningen 15 år och gick till final och kom 4 med mixlaget och tog en stark silverplats med kill-laget.

Utomhustävlingssäsongen avrundades med mästerskap; USM15 i Norrköping där gruppen hade 5 deltagare med, fick med oss ett SM-guld och2 SM-brons samt deltagande i Regionsmästerskapen Svealand där vi kammade hem 2 silver.

Gruppen leds av två stycken föräldratränare, Karin & Staffan Lindberg.

Karin och Staffan har bägge deltagit i Friidrottsförbundets tränarutbildningar för barn 7-10 år,10-12 år, 12-14 år och  14-17 år. Har även gått Friidrottsträning i gymnastiksal och Hellas egna tränarutbildningar.

Staffan är certifierad löpcoach och har även gått utbildningar i kast 14-17 år och häck 14-17 år.

Karin har gått utbildning i Höjdhopp 14-17 år samt Länghopp/Tresteg 14-17 år. 

Vi har under inomhussäsongen 2025-26 erbjudit 62 träningar och ett helgläger i Gävle. Därutöver har vi tävlat på många tävlingar, varav de största har varit IUSM mångkamp i Örebro, IUSM för 15-16 år i Göteborg och Kraftmätningen 17 år i Västerås.

Vi är 14 aktiva, två huvudtränare i Karin och Staffan och en stavtränare i Magnus. Vi har under säsongen även fått ytterligare hjälp för att höja nivån av Jonas Asplund som expertcoach i stav, Patrick Lindfors som expert på kast och Dejan Mirkovic som expertråd i höjd (han är mångkampstränare) och vår egen Emilia Sjöstrand har hjälpt oss med tresteg.

Under hösten har även Jakob deltagit i prestationscenter för mångkamp i Sollentuna. Prestationscenter är en satsning på ungdomar 16-17 år för att överbrygga fasen från lovande ungdom till eventuell elit. Prestationscenter har givna uttagningskrav i form av resultat för uttagning och det brukar vara de 1-2 bästa per årskull. I de flesta grenar är första året för uttagning det år man fyller 17, men i mångkamp är det från 16 år.

Alla i gruppen (förutom Per som tyvärr skadade sig innan tävlingssäsongen) har tävlat. På mångkamps-ISM hade vi två deltagare i Jakob och Love. Jakob försvarade sitt SM-guld med en otroligt fin serie och Love kom femma med många imponerande personliga rekord.

Alla 9 personer som hade satt upp som mål att komma till IUSM tog sig dit, vilket vi tycker är väldigt roligt! Vi är också stolta över allas prestationer. Vi hade lite otur med skada för Viktor tidigt på SM och Jakob som hade varit magsjuk precis innan tävlingarna. Medaljmässigt gjorde Therese ytterligare en stark insats och försvarade sitt SM-guld i höjd och har nu varit regerande mästarinna under tre SM. Otroligt starkt! Vi fick också en ny SM-medaljör i Vincent som vann ett silver efter en fantastisk insats i kula! Övriga poängplatser (topp 6) var Love på 4:e-plats i stav, Vincent på 5:e-plats i tresteg och Jakob på 60 meter som kom femma.

De som tog nya personliga rekord var Vincent och Love i kula, Kajsa och Love i stav, Viktor på 60 meter (innan skada), Nils i längd och tresteg.

Vi avslutade säsongen med att åka till Västerås och vara med i Kraftmätningen för 17-åringar. I år konkurrerar vi med lag som både har 16- och 17-åringar, vilket gör tävlingen tuff då vi saknar 17-åringar i gruppen. Det var en otroligt härlig dag, med 13 personliga rekord av 7 olika personer. Killarna tog en otroligt imponerande 3:e-plats med bara fyra deltagare.

När vi summerar inomhussäsongen har en Sverige-etta i mångkamp (Jakob) en Sverige-tvåa i höjd och en Sverige-trea på 60 meter (Jakob). Totalt sett har vi sju personer i gruppen som är topp 20 i Sverige, varav fem av dem på topp-10. Det är otroligt imponerande att ha sju personer som har minst en topp 20-placering i sammanlagt 10 olika grenar!

Nu har tävlingssäsongen börjat på allvar för team Lindberg.

 
Vi började med Scandic indoor och har även hunnit med Turebergs explosiva. Det sammanfattande ordet är succé! Samtliga deltagare tog antingen kvalgränsen till IUSM eller slog personliga rekord! På Scandic tog Jakob, Kajsa, Love, Therese, Viktor och Vincent kvalgränsen till IUSM i en eller flera grenar och Nils tog ett ordentligt personligt rekord i tresteg och är nära kvalgränsen.

Efter helgen tävlade Jakob, Julia, Love och Viktor på Turebergs explosiva och där kvalade även Julia till IUSM och grabbarna tog nya personliga rekord.

Efter våra två första tävlingar har vi alltså totalt 7 personer som har kvalat till IUSM, vilket är jättekul! Vi tränare är otroligt stolta över hur alla har börjat säsongen 2026! Det blev även två klubbrekord första tävlingshelgen; Kajsa med 260 i stav och Jakob med 7,23 på 60 meter.

I helgen begav sig Team Lindberg till Gävle för ett träningsläger i Gavlehovhallen.

En mycket bra uppstart på teknikträningen efter att vi nu ett tag kört mycket grundträning.

Vi hann med både träning, teoripass med träningslära och att ha kul!

Nu är tävlingssäsongen över och vi startar vår nya säsong med grundträning där vi fokuserar på att bygga oss starka, snabba och skadefria och redo för kommande inomhussäsong. Närmaste veckorna väntar härliga backar, trappor, intervaller & styrkepass på Björknäs med omnejd på våra duktiga ungdomar.

Nu kör vi!!!

Största tävlingen för 13-14-åringarna är Regionsmästerskapen som i år går i Södertälje. Till Stockholm Lag Öst har Hellas fått med 5 st uttagna efter bland annat helgens fina instatser på DM, där vi såg medaljregn i alla grenar som Ioannis och Märta deltog i. 

Uttagna från Hellas:

• Ioannis Kyparissakis (P14): 2000m och 1500 hinder
• Märta Swaffer (F13): 60 mh, 200mh, Längd och Stafett-laget
• Albert Ihrwe (P13) : 60m, längd och spjut
• Melvin Choppelo Garneij (P13):  Kula, Diskus, Slägga och Spjut
• Sixten Wigsten (P13): 200m, 600m, 1500m och Höjd

Grattis och Lycka till helgen 13-14 september!