I helgen 14-15 januari hade vi träningshelg på Bosön för våra ungdomar främst födda 2009-2010. En väldigt rolig helg med tid både för träning och att lära känna varandra. Under lördagen började vi med föreläsning i mental träning och därefter tränade vi sprint och längd och fick bra hjälp av vår ungdomstränare Daniel Stenman. Vi hann med ytterligare ett träningspass i lyft-teknik tillsammans med duktiga instruktörer från Spårvägen. Kvällen avslutades med lite häng i pool och bastu. På söndagen tränade vi häck och stafett. Vi som tränare är så tacksamma för att vi fått hänga med dessa härliga barn. De har varit både fokuserade på träning och även sociala och har haft tid att lära känna varandra. Så tack alla aktiva för en riktigt kul helg!
Anna, Karin och Staffan