<?xml version="1.0" encoding="utf-16"?>
<rss version="2.0">
  <channel>
    <title>Hellas Friidrottsklubb - Senior</title>
    <link>https://homepageweb/start/?SID=312000</link>
    <description>Nyheter</description>
    <item>
      <title>Tävlingsdags</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=312001&amp;NID=1165790</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=312001&amp;NID=1165790</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1185/cdf9f7e25288800810b6b245e07549a3ae123bcee615550ac89f0eb251f40452_L.webp" type="webp" length="0" />
      <description>I USA kör Emilia för fullt och bra går det. Så härligt att följa hennes framfart. Det ger tändvätska och inspiration till oss Hellener här hemma! Skönt att äntligen kunna träna ute. För gänget är det många olika arenor som besöks, inte möjligt att ho</description>
      <pubDate>Mon, 13 May 2024 06:04:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Calle Silver distriktsmästerskap för seniorer</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=312001&amp;NID=1125492</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=312001&amp;NID=1125492</guid>
      <description>Under Senior DM/Hammarbyspelen inomhus, fredag den 9 feb inne DM Calle S ett välförtjänt silver. Sista tävlingen innan SM i Karlstad nästa helg. Alla resultat https://www.easyrecord.se/live?CVvETT</description>
      <pubDate>Fri, 09 Feb 2024 20:47:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Calle silver i svenska stavtouren deltävling 1</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=312001&amp;NID=1117046</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=312001&amp;NID=1117046</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1185/cabc6e73410aeda033df81384fdf0ddcc839a2f326f08eb90cc3c77d9e168a4a_L.webp" type="webp" length="0" />
      <description>Täby vinterspel lördag 20 jan Under Täby vinterspel genomfördes den första deltävling i Svenska stavtouren 2024, Hellas Calle S fixade enkelt en silverplats och fina poäng inför 2024 års tour. Kul också med andra tävlingen på full ansats (16 steg) se</description>
      <pubDate>Sun, 21 Jan 2024 10:46:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Örebro InDoor Games 13 January 2024</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=312001&amp;NID=1114387</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=312001&amp;NID=1114387</guid>
      <description>Äntligen är Calle S ute på full ansats i stavhoppandet. Första tävlingen sen 2020 på 16 steg. Lite ovant och otajmat, men hälsenan höll. Idag blev det en bronsplacering i det stora startfältet på närmare 20 man. Calle har än så länge ett silver, ett </description>
      <pubDate>Sun, 14 Jan 2024 18:15:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Guld och Silver och en stor portion tålamod </title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=312001&amp;NID=1111175</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=312001&amp;NID=1111175</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1185/178568f6ab54b1d7d9b273a171d4cca852694b35ad3304732982edc028095d83_L.webp" type="webp" length="0" />
      <description>2xHellasCalle och en tränar-Jeanette drog på Surbulle Indoors i Norrköping. Kyla i hallen, låååånnnngg väntetid från inhoppning till tävling gjorde att de riktigt höga hoppen uteblev (tyvärr). Vi får glädja oss med årsbästan och dubbelseger i det eno</description>
      <pubDate>Sun, 07 Jan 2024 07:30:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Luciaspelen 2023 - nu är vi på G</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=312001&amp;NID=1102181</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=312001&amp;NID=1102181</guid>
      <description>Luciaspelen 2024 blev tyvärr en strulig tävling. Det 20 man stora startfältet i stav fick i stort sätt ingen inhoppning. 20 minuter innebar knappt ett hopp var. Normal tid brukar vara 60-90 minuter för ett så stort startfält. Farligt att börja tävla </description>
      <pubDate>Mon, 11 Dec 2023 05:53:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Danderydsspelen 2023</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=312001&amp;NID=1032964</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=312001&amp;NID=1032964</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1185/b5ab9776686bb97bb980b4deea04975d734e27a0cd7ae6bd4b214c392e7b8e2b_L.webp" type="webp" length="0" />
      <description>Bra start av Carl-Einar Söderström Eskonniemi (CE) i stavhopp. 461 blev resultatet och räckte till en andraplats. Jitse hoppade 361 i samma tävling. Tyvärr var Calle S sjuk och kunde inte närvara. Vi har knappt kunnat träna ute, inga mattor ute på Sä</description>
      <pubDate>Mon, 15 May 2023 15:08:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Tresteg tresteg och åter tresteg</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=312001&amp;NID=1007640</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=312001&amp;NID=1007640</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1185/a1e48350d60d4ca3b6be8901a5396682c582992961d7f69a7ad60b8f78dbc44f_L.webp" type="webp" length="0" />
      <description>Emilia Sjöstrand närmar sig SVENSK SENIORREKORD Emilia Sjöstrand, 02, numera tvåa genom tiderna i kvinnligt tresteg i Sverige med resultatet 13.98. Svenska rekordet närmar sig. Hon tävlar för Hellas. Pluggar i USA på San Jose University. Emilia måste</description>
      <pubDate>Sun, 12 Mar 2023 14:10:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Emilia i NCAA indoor Championships finaler</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=312001&amp;NID=1007315</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=312001&amp;NID=1007315</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1185/bd75687b3765c47506123331316a16733532243990866f9ce47bfff9b237323e_L.webp" type="webp" length="0" />
      <description>I år har fyra svenskar kvalificerat sig till NCAA finalerna. Bland dessa Emilia Sjöstrand i både längd och tresteg. Längdhoppet blev 6.27 och en finfin 11:e plats, tänk då att enbart ett fåtal av alla i USA får vara med på denna tävling. Idag blir de</description>
      <pubDate>Sat, 11 Mar 2023 09:19:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>SM, DM och fantastiska Emilia i USA</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=312001&amp;NID=1002038</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=312001&amp;NID=1002038</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1185/fa1a463890bff682f03ad25047c7f36371e34c2afeebb04b2100ff1e36631422_L.webp" type="webp" length="0" />
      <description>Emilia , nytt personbästa i längd på 648. Det gör att hon nu även klarat kvalgränsen i längdhopp till Junior EM i sommar. Tidigare klarad gräns i tresteg är också klarad, dessutom flera gånger. I tresteg har hon hitintills hoppat 13.37. Båda är först</description>
      <pubDate>Sat, 25 Feb 2023 14:34:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Hammarbyspelen och Emilia återigen långt i USA</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=312001&amp;NID=997331</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=312001&amp;NID=997331</guid>
      <description>En stor eloge till Hammarby och upplägget med pooler istället för ålder. Pooler efter det årsbästa eller ingångshöjd i stav/höjd den aktive önskar. För vårt gäng var det både toppar och dalar Kul att Calle S är back on track och hoppade enkelt över 4</description>
      <pubDate>Mon, 13 Feb 2023 09:30:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Raka Spåret</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=312001&amp;NID=994551</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=312001&amp;NID=994551</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1185/4bd3f33c33bff364db58aee7688b42fd2a1d5b148d96de9260d7ffda267cf116_L.webp" type="webp" length="0" />
      <description>Andreas Chrysanthou nytt PB inne i längdhopp med mersmak. Första tävlingen och 7.04 bådar gott av en trestegshoppare. Äntligen har hans skor i tresteg kommit till rätta, knappt tränat tresteg alls och ändå ett väldigt långt övertrampshopp (en bra bit</description>
      <pubDate>Mon, 06 Feb 2023 07:10:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Tresteg 13.37 av Emilia Sjöstrand i natt</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=312001&amp;NID=991556</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=312001&amp;NID=991556</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1185/8e7b1a6e06b4ff6fa3403330e7a1b2cc2814ba7bbb4eccf40b84539688b044d1_L.webp" type="webp" length="0" />
      <description>Äntligen har det lossnat rejält för klubbens enormt talangfulla hoppare Emilia Sjöstrand 02. Resultatet 13.37 inne gör att hon klarat kvalgränsen till sommarens junior EM. Det blir gängets första tjej på ett junior EM. Tidigare har vi haft Carl Stens</description>
      <pubDate>Sun, 29 Jan 2023 07:51:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Långa hopp i USA. Dubbla personbästan i Sätra och Carl-Einar på väg mot högre höjder</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=312001&amp;NID=989446</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=312001&amp;NID=989446</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1185/25af5f25dfa2088d78325691be5b61e3ee70d0b29c55236d7ceb999b5d60c1ea_L.webp" type="webp" length="0" />
      <description>I USA fortsätter Emilia Sjöstrand segertåget. Vad sägs om 6.07 i längdhopp. Ett präktigt personbästa. En härlig helg i Sätra friidrottshall och Täby Vinterspel gav ett nytt personbästa för vår Nederländska mångkampare Jitse, 393 i stavhopp med mersma</description>
      <pubDate>Sun, 22 Jan 2023 14:56:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Säsongen har inletts bra</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=312001&amp;NID=987838</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=312001&amp;NID=987838</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1185/e3357a5dee9266771786cee53e42309411abcd3cf883242d618bb3b39d7779b0_L.webp" type="webp" length="0" />
      <description>Hellashopparna har börjat bra Efter lång och tuff uppbyggnadsträning har vi släppt på träningen och dragit på oss spikskorna igen Allt går snabbare och tävlingssäsongen har smygstartat. Från USA rapporteras redan 12.66 av Emilia Sjöstrand i tresteg. </description>
      <pubDate>Wed, 18 Jan 2023 08:32:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Hellas x 4 uttagna till landslagsträff</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=312001&amp;NID=966329</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=312001&amp;NID=966329</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1185/5368c47a3399f591a39bce3ebd670a8f104c16abdb2ed8c1c6d3628cdb5b5a37_L.webp" type="webp" length="0" />
      <description>Tre aktiva och en tränare är uttagna till svenska landslagets årliga hoppträff den 16 till 18 december i nya fina Liza Holz arena i Karlstad. Calle och Carl-Einar i stav och Emilia i tresteg och Jeanette som tränare i både stav och tresteg. Tyvärr ko</description>
      <pubDate>Mon, 21 Nov 2022 02:53:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Övergångar tävlingsskifte 22/23 – Weijun tillbaks i Hellasgrönt</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=312001&amp;NID=957085</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=312001&amp;NID=957085</guid>
      <description>Idag presenterade Svenska friidrottsförbundet klubbyten för Tävlingsskifte 22/23. Weijun Wang, född 2006 är tillbaks i Hellaskläderna. Efter först en tids frånvaro från friidrott och sen tävlat och tränat med Mälahöjdens Friidrott i ett halvt år. Wei</description>
      <pubDate>Mon, 24 Oct 2022 15:37:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Uppbyggnadsträning, tävlingsplanering, sol, regn och härligt humör...</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=312001&amp;NID=954377</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=312001&amp;NID=954377</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1185/5bcb23ac5a5f1c7d5a39b729070a3f3a7d61d9811f57c26731f51f1848cfb7e2_L.webp" type="webp" length="0" />
      <description>Nu har uppbyggnaden kört igång på allvar Inget väder stoppar oss, oavsett hällregn så tränar vi. Gänget har 6–8 pass i veckan. Vi hoppar med korta ansatser, varvat med skivstångsträning och löpning ute i skog och mark. Så härlig tid! Ingen har varit </description>
      <pubDate>Mon, 17 Oct 2022 11:37:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Dubbla guld på Stockholms stadion</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=312001&amp;NID=937772</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=312001&amp;NID=937772</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1185/870b230551215b430c6696be584f436f79ec28e695f91f63d4a4ab75f3b9a465_L.webp" type="webp" length="0" />
      <description>DUBBLA GULD på BROMMASPELEN När närapå hela Jeanettes träningsgrupp vilar ville våra internationella gäster tävla. GULD 1 Nytt personbästa av trestegshoppare Andreas i män längdhopp. 7.10 med mersmak (gav bort mycket i landningen) och i svag motvind.</description>
      <pubDate>Mon, 05 Sep 2022 08:02:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Träningshelg på Värmdö</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=312001&amp;NID=931937</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=312001&amp;NID=931937</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1185/dc22d81b1f30435d4e4cf303fa4411f7edb3d1e6ffc19b936f27e278cb1554a1_L.webp" type="webp" length="0" />
      <description>Efter en utesäsong med både med- och motgångar avslutas ute 2022 med en mysig träningshelg hos Jeanette på Värmdö. Träning Salta bad och brygghäng Nattbad i spegelblankt hav Lunch, middag, frukost, godis, chips Friidrotts EM Spel (nåt med Kaboom och </description>
      <pubDate>Sun, 21 Aug 2022 10:17:00 GMT</pubDate>
    </item>
  </channel>
</rss>